lunes, 23 de diciembre de 2013

Runners World Mexico Diciembre 2013

Runner´s World México

Diciembre 2013

Runners_W Mexico Dic_2013

.- Inspírate para entrenar.

.- Corre menos y conserva tu condición física.

.- ¿Apetito o hambre? Aprende a distinguirlos.

Women_s Health Chile Diciembre 2013

Women`s Health Chile

Diciembre 2013

Women health Chile Dic_2013

.- Cuerpo súper sexy en solo 15 minutos.

.- Más lento, mejor sexo.

.- ¡Come de todo! sin subir kilos extras.

lunes, 16 de diciembre de 2013

Men_s Health España–Diciembre 2013

Men´s Health España

Diciembre 2013

Men_s health España Dic_2013

.- Tu peso a raya:

1.- Defínete en 90 días.

2.- 6 formas de vencer las tentaciones.

3.- 8 saboteadores al descubierto.

.- Más energía de forma natural.

viernes, 6 de diciembre de 2013

Corposano Noviembre 2013

CORPOSANO

Noviembre 2013

Corposano Nov_2013

.- La Pornografía y la relación de pareja.

.- Ejercicios según tu tipo de cuerpo.

.- ¿Sin ganas de ejercitarte?, encuentra tus motivos para hacerlo.

viernes, 15 de noviembre de 2013

Runners World España Noviembre 2013

Runner`s World España

Noviembre 2013

Runners World Nov_2013

.- Entrenamiento clave: sesiones para correr rápido en cualquier distancia.

.- Recupérate más rápido. Todo lo que tienes que hacer tras una carrera.

.- Calienta en 5 minutos. sencillos ejercicios que evitan lesiones.

.- Probióticos, sus beneficios.

sábado, 9 de noviembre de 2013

Mens Health España Octubre 2013

Men`s Health España

Octubre 2013

Mens Health España Oct_2013

.- ¿Hambriento? Adelgaza más haciendo trampa.

.- El tipo más en forma del mundo, róbale sus secretos.

Runners World España Octubre 2013

Runner`s World España

Octubre 2013

Runners España Oct_2013

.- Regresa a las zancadas y recupera la forma tras un período de inactividad.

.- Cómo combinar correr y andar.

.- Adiós a los impactos, protege tus piernas.

martes, 22 de octubre de 2013

National Geographic España Octubre 2013

National Geographic España

Octubre 2013

National Geogarphic Oct_2013

._ Antártida Indómita. Una escalad pionera en el continente helado.

._ Alejandro Magno, la creación de un mito.

._ Casuarios, extrañas aves de Oceanía.

._ Expediciones fallidas: el valor del fracaso.

lunes, 21 de octubre de 2013

Women_s Health Chile Octubre 2013

Women`s Health Chile

Octubre 2013

W_Health Chile Oct_2013

._ Levántate y Hazlo!, Las bondades del sexo matutino.

._ Glúteos firmes, esculpe un trasero de alto impacto en solo 5 pasos.

._ Cómo lograr que todo el mundo te quiera.

._ La Genética tras el cáncer de mama.

sábado, 19 de octubre de 2013

Women_s Fitness España–Agosto 2013

Women`s Fitness España

Agosto – Septiembre 2013

W_Fitness Ago_2013

.- Plan Exprés:

  • Quema 1.000 calorías por sesión.
  • Adelgaza y depúrate en 3 días.
  • Elimina grasa en 4 minutos.

domingo, 13 de octubre de 2013

Men_s health España Septiembre 2013

Men`s Health España

Septiembre 2013

Men_s Health Sep_2013

.- El nuevo SIX-PACK. Más rápido, más fácil.

.- Otoño con más estilo. Moda para tipos como tu.

.- ¡Menos Barriga!, 36 nuevos trucos que si funcionan.

.- ¡Más Energía!, 48 secretos para rendir el doble.

miércoles, 9 de octubre de 2013

Fitness Body Nº 01 - 2013

Fitness Body

Nº 01 – 2013

Fitness Body Nº 01_2013

.- Adicta al Gimnasio, Embarazada. Tenemos la solución para ti.

.- Yoga en la adolescencia.

.- Fundamentos principales de la salud y vitalidad.

viernes, 13 de septiembre de 2013

Muy Interesante Mexico Agosto 20123

Muy Interesante México

Agosto 2013

Muy Ineteresante Ago_2013

El enigma de los sueños.

La ciencia busca descifrar uno de los más grandes misterios de la humanidad.

Talento Medico Agosto 2013

Talento Medico

Agosto 2013

Talento Medico Ago_2013

  • Comer sano. lo mejor para tu figura.
  • Vence la fatiga con vitamina D.
  • El sobrepeso en el embarazo.

miércoles, 11 de septiembre de 2013

Corposano Septiembre 2013

CORPOSANO

Septiembre 2013

Corposano Sep_2013

En Este Numero

  • Cambia tu cuerpo con 35 nuevos tips.
  • ¿Miedo al compromiso en pareja?
  • La mejor receta para vivir.
  • Entrena al máximo al ritmo de workoutbeats.

viernes, 6 de septiembre de 2013

Womens Health Chile Septiembre 2013

Women`s health Chile

Septiembre 2013

WH_Chile Sep_2013

En Este Número

  • Cuerpo firme en tiempo récord y sin transpirar.
  • 4 Orgasmos que toda mujer debe tener.
  • Recupera tu energía: olvida el estrés en 5 minutos mágicos.

jueves, 29 de agosto de 2013

CORPOSANO Septiembre 2013

CORPOSANO

Septiembre 2013

corposano Sep_2013

En Este Número

  • Como ser adecuado en una entrevista de trabajo.
  • Diabetes: La Epidemia del siglo.
  • Importancia de los ácidos grasos de la leche en la nutrición humana.

Womens Health Chile Agosto 2013

Women`s Health Chile

Agosto 2013

WH Chile Ago_2013

En Este Número

  • Baja dos tallas, ¡sin hacer cardio!.
  • Sexo & Amor. Lo que las parejas felices nunca hacen.
  • Come, bebe y pierde peso.

viernes, 23 de agosto de 2013

Investigacion y Ciencia Agosto 2013

Investigación y Ciencia

Agosto 2013

Inv. y Ciencia Ago_2013

En Este Número

El futuro de la fabricación. La próxima revolución industrial.

Mens Health España Julio 2013

Men`s Health España

Julio – Agosto 2013

Mens Health España Ago_2013

En Este Número

  • ¡Dispara tu metabolismo, quema grasa las 24 horas!.
  • ¿Quieres más sexo este verano?, Haz este ejercicio.
  • Viaja más, gasta menos.

sábado, 17 de agosto de 2013

Familia Saludable Agosto 2013

Familia Saludable

México – Agosto 2013

F. Saludable Ago_2013

En Este Número

Yoga anti migraña, 8 posturas infalibles.

Ojos radiantes y sin ojeras.

Infidelidad, ¿Que hay detrás de ella?.

Energía. ¡ Armonízala !, Técnicas para lograr una vida plena.

lunes, 12 de agosto de 2013

Runners World Mexico Agosto 2013

Runner`s World México

Agosto 2013

Runners Mexico Agosto 2013

En Este Número

.- ¿Te duelen las rodillas?, 5 ejercicios para aliviarte.

.- Aprende a hidratarte, el verano te pone a prueba.

.- Grasas que no engordan y elevan tu energía.

sábado, 10 de agosto de 2013

Mujer Unica–Junio 2013

Mujer Única

Junio 2013

Mujer Unica Junio 2013

En Este Número

.- ¡Pierde el miedo a los hierros!

.- ¿Te quieres ejercitar, ¡hazlo en casa!.

lunes, 5 de agosto de 2013

Corposano Agosto 2013

Corposano

Agosto 2013

Corposano Agosto 2013

En Este Número

.- 4 Lecciones para bajar de peso.

.- ¿Ser infiel con uno mismo?

.- El estrés puede ser bueno…, conoce la dosis justa.

.-Como lograr tus metas y mantenerte motivado.

.- Cómo podemos contribuir para evitar el Calentamiento Global.

jueves, 27 de junio de 2013

Corpo Sano Marzo 2013

Corpo Sano

Marzo 2013

Corpo Sano Marzo 2013

En Este Número

  • Lauren Carter: salud, energía y belleza.
  • Bebida alcohólica, baja en carbohidratos y azúcar.
  • Obesidad emocional.
  • 13 Razones para amar las pesas rusas.
  • 8 Consejos prácticos para lucir sexy siempre.
  • Ante el hoy, una actitud positiva.
  • Ser homosexual, una opción de vida.

martes, 25 de junio de 2013

Corpo Sano Febrero 2013

Corpo Sano

Febrero 2013

Corpo Sano Feb_2013

En Este Número

-. Cómo hacer objetivos efectivos.

-. Falta de deseo sexual.

-. La alimentación y el cuerpo que deseamos.

-. Nutrición en pareja.

-. Cómo decirle a tu pareja que baje de peso.

martes, 28 de mayo de 2013

Run For Life Mayo 2013

Run For Life

Mayo 2013

Run For Life 05_2013

    Consejos para el cuidado y la recuperación muscular, y una revisión de los principales problemas físicos que sufren los runners mientras corren, son algunos de los temas que te entregamos en esta edición especial sobre salud deportiva. Además encontrarás un análisis y recuento de lo que fue el último maratón de Santiago y un interesante artículo sobre el "winner effect" que genera el logro de tus metas en el deporte, entre otras notas.

viernes, 10 de mayo de 2013

Men_s Health España Mayo 2013

Men`s Health España

Mayo 2013

Men_s Health Esp. 05_2013

    Men`s Health es una autoridad para los hombres en acondicionamiento físico, salud, el sexo y las relaciones, el aseo y el estilo. Es una guía mensual "100% Útil" para el hombre sofisticado, activo y vibrante, seguro económicamente, que busca un producto editorial que sea presentado de manera accesible y profesional.

martes, 7 de mayo de 2013

Run For Life Abril 2013

Run For Life

Nº 21 – Abril 2013

Run For Life 04_2013

    Consejos para el cuidado y la recuperación muscular, y una revisión de los principales problemas físicos que sufren los runners mientras corren, son algunos de los temas que te entregamos en esta edición especial sobre salud deportiva.

sábado, 4 de mayo de 2013

Women`s Fitness España

Women`s Fitness

España – Nº 06

Women Fitness Nº 06

    Es la revista de fitness para mujeres que aman el buen estado físico y la salud, y ya se ha puesto en marcha con éxito en el Reino Unido durante muchos años. La revista se publica cada dos meses y cada uno está específicamente orientado a los diversos temas de salud y acondicionamiento físico. Cada número ofrece en el tema correspondiente las instrucciones de entrenamiento de los expertos. El conjunto se complementa con dietas personalizables y los últimos consejos en tendencias para el bienestar personal.

jueves, 2 de mayo de 2013

Yoga Journal Nº 56

Yoga Journal España

Nº 56 – Abril 2013

Yoga Nº 56

    El Yoga es una disciplina tradicional originaria de India, que busca el equilibrio y  el bienestar físico, mental y espiritual, ayudando a la relajación y meditación. El Yoga cuenta con varias técnicas y estilos, que se adaptan a todo tipo de personas en sus necesidades y capacidades.

martes, 30 de abril de 2013

Men`s Health España Abril 2013

Men`s Health España

Abril 2013

Men Health Esp. 04_2013

    Men`s Health es una autoridad para los hombres en acondicionamiento físico, salud, el sexo y las relaciones, el aseo y el estilo. Es una guía mensual "100% Útil" para el hombre sofisticado, activo y vibrante, seguro económicamente, que busca un producto editorial que sea presentado de manera accesible y profesional.

domingo, 28 de abril de 2013

Investigacion y Ciencia Abril 2013

Investigación y Ciencia

Nº 439 – Abril 2013

Investigación y Ciencia 04_2013

    Conocer el modo en que el cerebro codifica los recuerdos constituye desde hace tiempo uno de los grandes misterios de la ciencia. Algunos estudios han demostrado que cuando pensamos en una persona conocida se activan grupos reducidos de neuronas. Esta arquitectura neural hace que el cerebro funcione con mayor eficacia que si cada recuerdo estuviera distribuido a lo largo de muchos millones de neuronas.

viernes, 26 de abril de 2013

Runner`s World South Africa May 2013

Runner`s World Surafrica

Mayo 2013

Runners Surafrica 05_2013

    Runner`s World es una revista de inspiración y motivación para los corredores de todas las edades y habilidades. En cada edición informa, asesora, educa y motiva a los corredores de todas las edades y habilidades.

jueves, 25 de abril de 2013

Shape Singapore May 2013

Shape Singapur

Mayo 2013

Shape Singapore 05_2013    Shape Singapur es la guía para la vida activa más importante del país para las mujeres. Contiene consejos útiles sobre la salud, acondicionamiento físico , nutrición y belleza, Shape Singapur  aborda toda preocupación de la mujer moderna ocupada. Cada consejo se basa en una extensa investigación y en las opiniones de los expertos para dar a nuestras lectoras la información y consejos en que pueden confiar.

miércoles, 24 de abril de 2013

Women`s Fitness Germany Jan 2013

Women`s Fitness Alemania

Enero 2013

Women Fitness Enero 2013    Es la revista de fitness para mujeres que aman el buen estado físico y la salud, y ya se ha puesto en marcha con éxito en el Reino Unido durante muchos años. La revista se publica cada dos meses y cada uno está específicamente orientado a los diversos temas de salud y acondicionamiento físico. Cada número ofrece en el tema correspondiente las instrucciones de entrenamiento de los expertos . El conjunto se complementa con dietas personalizables y los últimos consejos en tendencias para el bienestar personal.

martes, 23 de abril de 2013

Women Health USA May 2013

Women`s Health USA

Mayo 2013

   Women Health USA 05_2013 Es la revista de lectura obligada para las mujeres que quieren vivir la vida al máximo. Cada número es un manual para una mejor vida, una vida más sana en dos importantes aspectos, tanto física como emocionalmente. Es su fuente de información sobre acondicionamiento físico, nutrición, sexo y las relaciones, estilo, belleza y mucho más. Con las estrategias para el éxito, consejos de moda, la revista invita a los lectores a tomar las riendas y conquistar todos los aspectos de la vida. Cada número tiene algo diferente que ofrecer, consejos saludables, recetas deliciosas y divertidas, ideas para actividades de fin de semana. Editado para un público bien definido, la revista se centra en proporcionar metas realistas y que abarca los temas más relevantes para la mujer moderna de hoy en día.

Shape USA May 2013

Shape USA

Mayo 2013

Shape USA 05_2013

    Da forma a tu vida ofreciendo consejos de moda de expertos de acuerdo a su tipo de cuerpo, soluciones de belleza para aumentar su confianza, la última dieta y noticias sobre nutrición; entrenamientos que realmente funcionan, además de las mejores ideas para una vida saludable.

lunes, 22 de abril de 2013

Nutri Experience Abril 2013

Nutri Experience

Nº 1 – Abril 2013

Nutri Experirnce 01

    No es solo el trabajo. Hay amor cuando se trata de nutrición, una de las profesiones del futuro. El nutricionista también se dio cuenta de su valor, no sólo como profesional, sino como ciudadano, actor social y líder de un movimiento por la calidad de la vida y la prevención de enfermedades a través de la alimentación.

Diabetes Uruguay Marzo 2013

Revista Diabetes Uruguay

Marzo 2013

Diabetes Uruguay 03_2013

    La educación en diabetes no es solamente parte del tratamiento de la diabetes, es el propio tratamiento. Es el principal aliado de profesionales y pacientes en el control de la diabetes y en la conquista de la calidad de vida.