Corposano Mayo 2014

CORPOSANO

Mayo 2014

.- Mejora tus entrenamientos. Nutrición contra la fatiga muscular.

.- Aliméntate conscientemente y mejora tu vida.

.- ¿Problemas sexuales? Cuándo acudir a un sexólogo.

Sport Life Mayo 2014

SPORT LIFE

Mayo 2014

.- Pierde grasa.

.- Abdominales que reducen tu cintura.

.- Evita las lesiones de rodilla.

Shape Mexico Mayo 2014

SHAPE MÉXICO

Mayo 2014

.- Dieta de bikini. Luce más delgada en 6 semanas.

.- Sexo: Rompe los tabúes en la cama.

.- Aprende a relajar tu mente.

Runners World España Mayo 2014

RUNNER`S WORLD ESPAÑA

Mayo 2014

.- Combatiendo el estrés. Los mejores trucos.

.- El sueño. Descubre los secretos del nuevo Cross-Trainig.

.- Recupérate. 8 Bebidas energéticas que te dejarán nuevo.

Men_s Health Abril 2014

MEN`S HEALH

Abril 2014

.- 47 Secretos sexuales que no conoces.

.- La nueva cosmética para hombres.

.- Pierde 3Kg en un mes.

Sport Life_Nutricion Deportiva

SPORT LIFE

Nutrición Deportiva

.- Qué comer para recuperarte mejor.

.- Alimentos que te ayudan a: ganar músculo, mejorar tu resistencia, tener más energía, evitar lesiones, dormir mejor.

Muy Interesante Mexico Mayo 2014

MUY INTERESANTE

México – Mayo 2014

.- Desapariciones misteriosas. Tras la pista de aviones, barcos y personajes perdidos bajo extrañas circunstancias.

.- Exorcismos en pleno siglo XXI.

.- Los modernos cazadores de tesoros.

Sport Life Mexico Mayo 2014

SPORT LIFE MÉXICO

Mayo 2014

.- Cuerpo fit y fuerte. Prueba el CrossFit.

.- Consigue tu primer 21k. Plan de sólo 6 semanas.

.- 10 alimentos que te dan energía.

Men_s Health Mayo 2014

MEN`S HEALTH

Mayo 2014

.- Cuerpo de playa en 30 días.

.- Hackea tu metabolismo, pierde 3 kilos.

.-Sexo 2.0. Mira menos, haz más.

Runner_s World Mexico Abril 2014

RUNNER`S WORLD

México – Abril 2014

.- Entrena y tonifica tu cuerpo para romper tu marca en 5 y 10k.

.- 3 Estrategias para cerrar rápido en una competencia.

.- Especial: Pierde peso.

Yoga Journal Mayo 2014

YOGA JOURNAL

Mayo 2014

.- 16 Posturas para relajarte tras un día de estrés.

.- ¿Dolor de cuello? 4 movimientos que lo alivian.

.- Recetas indias tradicionales.

Como Funciona Mayo 2014

CÓMO FUNCIONA

Mayo 2014

.- 3D ¡Revolución! La impresora que cambia tu vida.

.- Cámaras inteligentes, mucho más que hacer fotos.

.- Tranquilizantes, así actúan en tu cuerpo.

Women_s Fitness Mayo 2014

WOMEN`S FITNESS

Mayo 2014

.- En forma, por poco. Ahorra en tu puesta a punto.

.- Salud: Por que no llegas al orgasmo (y cómo solucionarlo).

.- Nutrición: Los motivos (reales) por los que no adelgazas.

Sport Life No_180 Abril 2014

SPORT LIFE

Nº 180 – Abril 2014

.- Alimentos que aceleran tu metabolismo.

.- Tu cuerpo en forma con 6 ejercicios.

.- Cómo cuidar tus lumbares.

Womens Health España–Primavera 2014

WOMENS HEALTH ESPAÑA

Primavera 2014

.- Guapa, firme y sexy. Adelgaza y tonifícate a tu medida.

.- Shakira: Sus trucos para recuperarse después del parto.

. Presume de culo, los jeans que mejor te quedan.

Clara No_261 Mayo 2014

CLARA

Nº 261 – Mayo 2014

.- Cáncer. ¿Por qué hay más casos? Guía para protegerte.

.- Adiós barriga en 6 semanas.

.- 20 Trucos para comer sano sin arruinarte.

.- Piel joven, alimentos que te quitan años.

National Geographic–Historia No_125

NATIONAL GEOGRAPHIC – HISTORIA

Nº 125 – Mayo 2014

.- El enigma Etrusco. El pueblo que vino de oriente.

.- Viaje al más allá: Anubis, el guardián de las momias.

.- El CID: El héroe que se rebeló contra su rey.

Emprendedores Mayo 2014

EMPRENDEDORES ESPAÑA

Nº 200 – Mayo 2014

.- 200 Ideas de negocio. Las mejores oportunidades para crear tu empresa ahora.

.- Internet: Técnicas de SEO para vender en todo el mundo.

.- Tendencias: Los cambios que van a transformar la sociedad y los negocios.

Muy Interesante No_396 España–Mayo 2014

MUY INTERESANTE ESPAÑA

Nº 396 – Mayo 2014

.- 12 Cosas que crees saber sobre SEXO.

.- Energía: Megaproyectos para explotar la luna.

.- Los mejores ejercicios para mantenerte sano.

Mente Sana Abril 2014

MENTE SANA

Abril 2014

.- Descubre el poder de la visualización. Técnica ancestral para conseguir tus objetivos.

.- Instantes mágicos. Aprovecha el momento y sus oportunidades.

.- Claves para una relación de pareja auténtica.

Computer Hoy No_406 2014

COMPUTER HOY

Nº 406 – 2014

.- Apaga Facebook.

.- Fraudes con tarjetas de crédito. Cómo evitarlos.

.- Windows 8.1 Update. Configura sus novedades.

Sport Life No_179 Marzo 2014

SPORT LIFE

Nº 179 – Marzo 2014

.- Espalda más fuerte. 12 Ejercicios para mejorar tu postura.

.- Cómo evitar problemas en los pies.

.- Trucos para comer rápido pero sano.

Health&Fitness–Ponte en Forma

HEALTH&FITNESS

Ponte en Forma en 10 Minutos

.- Ponte en forma en 10 minutos:

1- Tonifícate sin ir al gimnasio.

2- Vientre plano y trasero firme.

3- Esculpe tus piernas y brazos.

4- Pierde centímetros rápido.

Personal Computer & Internet Mayo 2014

PERSONAL COMPUTER & INTERNET

Mayo 2014

.- Especial: Fotografía móvil.

.- Adiós Windows XP. ¿Que alternativas existen?

.- Conoce los nuevos móviles.

.- Conecta tus dispositivos en streaming.

Yoga Journal No_67 Abril 2014

YOGA JOURNAL

Abril 2014

.- 16 posturas para fortalecer y estirar tu espalda.

.- Yoga trapecio, abdominales firmes y fáciles.

.- Posturas invertidas, aumentan tu vitalidad.

Mens Health España Marzo 2014

MEN`S HEALTH ESPAÑA

Marzo 2014

.- Plan a tu medida: en forma en 30 días.

.- Sexo: los 15 secretos para hacerlo más y mejor.

.- 20 alimentos, 3 kilos menos.

Health&Fitness–Pierde Peso

HEALTH&FITNESS

Pierde peso

.- Rutinas de 12 minutos. pierde grasa y gana tono muscular.

.- 27 circuitos muy fáciles de hacer.

.- hazlo en tu casa o en el gym.

Emprendedores España Marzo 2014

EMPRENDEDORES ESPAÑA

Marzo 2014

.- Herramientas más útiles para arrancar un negocio.

.- Cómo elaborar una encuesta de satisfacción de clientes.

.- Los gastos ocultos que se olvidan al emprender.

.- Cuándo pedir y qué estipular en un contrato de confidencialidad.

Yoga Journal Febrero 2014

YOGA JOURNAL ESPAÑA

Febrero 2014

.- Fuerza interior, vitalidad y equilibrio en tus asanas.

.- 16 posturas que mejoran tu flexibilidad.

.- 6 maneras de reconciliarte con la naturaleza.

Yoga Journal No_65_2014

Yoga Journal

Nº 65 – 2014

.- Relax profundo: 5 movimientos lo consiguen.

.- Libera tu energía: 16 poses para fortalecer tu columna.

.- Estrés: cuatro pasos para cortar con él.

Health & Fitness–Cuerpo de Portada

Health & Fitness

Cuerpo de Portada

.- Gana músculo y quema grasa.

.- Para principiantes y expertos.

.- Alimentos que mejoran tu cuerpo.

Health & Fitness–ABS

HEALTH & FITNESS

ABS

.- La guía completa de los ABS.

.- Elimina la panza.

.- Gana fuerza muscular.

Emprendedores No_197 Febrero 2014

EMPRENDEDORES

Nº 197 – Febrero 2014

.- Negocios casi sin inversión.

.- Pautas para atender al cliente en las situaciones más críticas.

.- Cómo organizar mejor tu oficina en casa.

.- Ideas básicas para mejorar tu protocolo empresarial.

Corposano Febrero 2014

CORPOSANO

Febrero 2014

.- La dieta paleolítica, todo sobre ella.

.- Supera tu ansiedad por la comida.

.- La verdad sobre la pérdida de peso, las claves para tener éxito.

Corposano Enero 2014

CORPOSANO

Enero 2014

._ Claudia Molina: el fitnes como pasión y misión.

._ Ejercicios en casa, ¡sin pretexto!

._ Logra tus objetivos con un coach personal.

._ Descubre cómo usar tu mente para tus propios beneficios.

Mens_Health_España_Febrero_2014

Men`s Health España

Febrero 2014

.- SIX-PACK en tres pasos, plan definitivo.

.- Come esto y vivirás más.

.- ¿Dormirá contigo esta noche?, descúbrelo.

.- Más músculos, sin pisar el gym.

Viajes National Geographic Enero 2014

Viajes National Geographic

Nº 166 – Enero 2014

.- Suiza: por el corazón de los Alpes.

.- Patagonia chilena: entre gigantes de roca y hielo.

.- China: viaje a través de sus paisajes milenarios.

Gadget España Enero 2014

Gadget España

Enero 2014

.- PlayStation 4 y XBOX One, sabrás cual te conviene.

.- Portátiles espectaculares. Optimo rendimiento, Top diseño.

Runner_s World España Diciembre 2013

Runner`s World España

Diciembre 2013

.- Carrera perfecta:

- Equilibra nutrición y entrenamiento.

- Aprende a dominar los ritmos.

- Gana fuerza sin pisar el gimnasio.

.- Cintura de hierro: 5 ejercicios para blindar tus abdominales.